週明け

週明けから身体が重く、また腰の痛みが気になり出した。

予約していた整骨院でバキバキにキメてきてかなりスッキリ。これから自主的にストレッチと筋トレに励まねば…。

今日の時計

SEIKO SARB065

ライスブレスがイイ！